Техника астального "каната" при выходе в астрал:

Техника выхода в астрал посредством астрального "каната" получила такое название вследствие того, что в ее основе лежит так называемый воображаемый канат, который представляется лицом, осуществляющим астральное путешествие, прикрепленным к потолку того помещения, в котором осуществляется данное путешествие. Этот виртуальный канат применяется с целью осуществления своеобразного воздействия на какую-либо из точек астрального тела - так называемого протягивающего воздействия. При помощи данного процесса осуществляется процесс отделения астрального тела от физического.

Необходимо отметить, что данная техника является более эффективной в отличие от многих косвенных и пассивных способов осуществления астрального путешествия. В то время, когда на астральное тело осуществляется давление, сила которого вполне достаточна для его отделения от физической оболочки, происходит расширение энергетического канала человека и через него поступает большой энергетический поток, который вызывает вибрации организма.

Метод самовнушения при выходе в астрал:

Применение метода самовнушения при осуществлении астрального путешествия особенно рекомендуется тем, кто привык жить по тем или иным установкам. Этот метод абсолютно бесполезен для тех, кто не верит в самовнушение.

Если определенную установку повторять много раз в течение дня, то постепенно эта установка проникает глубоко в сознание, тем самым человек доводит исполнение данной установки до автоматизма. Например, даже будучи финансово неблагополучным, человек посредством постоянного утверждения того, что он богат и успешен, может подталкивать собственное подсознание к финансовому процветанию.

Установки применимы практически для любых ситуаций. Но необходимо помнить, что даются они только в настоящем времени, а не в будущем или прошедшем. К примеру, нужно говорить: "Я избавляюсь от беспорядка на книжной полке". Данная установка даст возможность направить сознание к действию именно в тот момент, когда это необходимо.

Перед астральным выходом нужно сесть поудобнее, закрыть глаза и дважды повторить следующие фразы: "Я готов к астральному путешествию. Я готов покинуть свое тело". Затем эти фразы нужно повторять снова и снова. При произнесении этих фраз происходит мобилизация сознания человека на осуществление астрального выхода. В конце концов происходит ощущение вибрации всего тела и осуществляется разрыв связи с телесной оболочкой

Выход в астрал по методу Ланселена

Используя данный метод астрального путешествия, человеку нужно пройти определенную подготовку: за сорок дней до начала выхода в астрал вводится строгая вегетарианская диета, а за три дня до выхода - прием любой пищи запрещен. Сущность метода состоит в своего рода "зарядке" воли силой и мощью до того состояния, пока она не будет готова разорваться подобно бомбе.

Для достижения этого состояния воли есть несколько путей. Один из них состоит в том, что нужно постоянно повторять одну и ту же фразу: "Я имею волю и энергию" или "Я обладаю волей. Я обладаю энергией". Повторение данных фраз должно осуществляться до стадии полного засыпания.

Стоит отметить, что одним из главных препятствий на пути выхода в астрал является человеческий страх. Некоторые просто боятся того, что они могут умереть во время астрального путешествия или же им может быть нанесен какой-либо вред. Для преодоления страха нужно просто признать тот факт, что он существует, и смело встретить его. И только в этом случае можно почувствовать свою власть над страхом и беспрепятственно осуществлять астральное путешествие

Медитационный метод выхода в астрал:

Использование медитации при осуществлении астрального путешествия в отличие от других методов не требует каких-либо дополнительных усилий или же тренировки, что делает его одним из наиболее простых методов выхода в астрал.

Для осуществления выхода в астрал по медитационному методу необходимо принять сидячее положение в удобном кресле, полностью расслабиться и стараться думать о чем-нибудь приятном, что вызывает положительные эмоции. При этом нужно постепенно расслаблять все мышцы тела до тех пор, пока тело не станет подобно вате. При достижении полного расслабления необходимо прекратить думать о чем-либо и добиваться того, чтобы сознание сливалось с пустотой.

Во время полного расслабления могут возникать своеобразные ощущения, подобные дуновению ветра или же прохлады. При этом могут формироваться своеобразные формы и образы. Созерцая данные формы и образы, необходимо следить за тем, чтобы не активизировался мыслительный процесс. В процессе достижения полного расслабления возможно достижения такого ощущения, при котором размер головы как бы увеличивается, и возникает ощущение вибрации - признака того, что душа покидает физическое тело. В этот момент нужно мысленно прочертить маршрут предполагаемого путешествия и постараться слиться с данной мыслеформой.

Начиная с данного этапа, можно путешествовать в любом направлении в настоящем прошлом и даже будущем. При завершении данного путешествия нужно возвращаться в физическое тело. При этом необходимо несколько минут пролежать в неподвижном состоянии, а затем сосчитать до пяти и открыть глаза.

Источник: http://www.astralim.ru/frmetod.phtml